FAQ
Wir sind getrieben von der Leidenschaft, gesunde Bewegung in die Welt zu bringen.
Viele gute Gründe
Wir werden nicht aufhören, bis die Welt zu ihren natürlichen Geh-Sinnen zurückfindet und sich wieder zu bewegen beginnt. Ein wachsendes Team an Ärzten, Wissenschaftlern, Physiotherapeuten und Medizinern arbeitet daran, die Füße wieder mit dem Gehirn „zu verbinden“.
Was sind Barfußschuhe?
Barfußschuhe sind Schuhe, die so konstruiert sind, dass sie die Vorteile des natürlichen Gehens, fördern. Ultradünne durchstoßfeste Sohle, kein Fußbett, keine Dämpfung, kein Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorderfuß und geräumige Zehenbox, das sind die Merkmale unserer Barfußschuhe. Außerdem achten wir bei der Produktion unserer Barfußschuhe auf Nachhaltigkeit, qualitativ hochwertige Materialien und eine erstklassige Verarbeitung.
Warum Barfußschuhe tragen?
Geht man mit Barfußschuhen, wird man nach einer Eingewöhnungsphase feststellen, wie sich die Balance verbessert, die Fußmuskulatur gestärkt wird und die Gangart natürlicher wird. Barfußschuhe können dazu beitragen, die Belastung auf die Gelenke zu reduzieren und die allgemeine Fußgesundheit fördern.
Wir unterstützen dich gerne bei deinen ersten Schritten mit den
Barfußschuhen.
Sind Barfußschuhe für Jede und Jeden geeignet?
Prinzipiell sind Barfußschuhe für alle geeignet, ein natürlicher Gang ist allerdings Grundvoraussetzung den kannst du lernen. Eine Hilfestellung dazu findest du in unserem Leitfaden zum Gehen mit Barfußschuhen.
Lass dir Zeit bei der Eingewöhnung. Es kommt ganz darauf an, welche Schuhe deine Füße bisher gewohnt waren und wie sie deine Fußmuskulatur unterstützt haben. Übrigens sind Barfußschuhe nicht zwingend ohne Socken zu tragen, wie der Name der Schuhe zuerst vermuten lassen würde. Du entscheidest, wie es für dich am angenehmsten ist.
Natürlich gibt es auch Personen für die Barfußschuhe ungeeignet sind, aufgrund medizinischer Bedingungen und Menschen für die Barfußgehen ärztlich nicht empfohlen wird. Wenn du dir hier nicht sicher bist, dann frag bitte einen Orthopäden oder Physiotherapeuten.
Sind Barfußschuhe für Personen mit Einlagen geeignet?
Barfußschuhe können prinzipiell mit flexiblen Einlagen getragen werden, allerdings wirst du dabei nicht sehr vom Barfußgehen profitieren. Die Fußgewölbestützen der Einlagen sind in Barfußschuhen kontraproduktiv.
Am besten setzt du dich mit deinem Orthopäden oder Physiotherapeuten in Verbindung, um abzuklären, ob du grundsätzlich Barfußgehen darfst. Denn dann spricht auch nichts gegen eine stufenweise Verwendung unserer Barfußschuhe ohne Einlage, um deine Fußmuskulatur zu trainieren.
Sind Barfußschuhe für den Alltag geeignet?
Die natürlichste Art der Fortbewegung ist das Gehen ohne Schuhe, das Barfußgehen. Unsere Barfußschuhe ermöglichen dir nahezu den Effekt, den du beim Barfußgehen hast, aber mit Schuhen. Daher sind Barfußschuhe dein perfekter Begleiter im Alltag. Trägst du zum ersten Mal Barfußschuhe, legen wir dir unser Leitfaden zum Gehen ans Herz.
Wir bieten aber auch Beratung in unseren Shops und in Online Sessions an.
In unserem Onlineshop findest du in der Kategorie Everyday eine große Auswahl an Barfußschuhen für den Alltag.
Sind Barfußschuhe für den Sport geeignet?
Grundsätzlich ist es besser, wenn deine Füße schon an Barfußschuhe gewohnt sind, bevor du mit Sport beginnst. Wir empfehlen dir Barfußschuhe zuerst im Alltag zu tragen. Denn dein Körper ist durch herkömmliche Sportschuhe an eine starkgedämpfte Sohle gewöhnt, wodurch die körpereigene Dämpfung weniger genutzt wird. Barfußschuhen sind ungedämpft und bewirken, dass die körpereigene Dämpfung trainiert und gestärkt wird. Gerade beim Laufen ist eine natürliche Lauftechnik mit Barfußschuhen erforderlich.
In unserem Onlineshop in den Kategorien Outdoor findest du für viele verschiedene Sportarten den richtigen Schuh.
Lass dich gern von unserem Superbarefoot Servicesteam unterstützen.
Sind Barfußschuhe für den Winter geeignet?
Ja, Barfußschuhe sind auch für den Winter geeignet. Es gibt spezielle Modelle, die eine isolierende Schicht oder wärmendes Material haben, um die Füße vor Kälte zu schützen, ohne das barfußähnliche Gefühl zu beeinträchtigen. Schau dich gern in unserem Onlineshop um.
Sind Barfußschuhe für Kinder geeignet?
Speziell für Kinder sind Barfußschuhe geeignet, da sie das natürliche Gangbild unterstützen und eine gesunde Fußentwicklung und dadurch ein gesundes Wachstum der Füße fördern.
Darüber hinaus fördern Barfußschuhe für Kinder eine bessere Wahrnehmung des Untergrunds und somit eine Verbesserung der Körperkoordination und der Motorik. Das alles sind wichtige Voraussetzungen für einen gesunden Körper deines Kindes.
Trägt dein Kind Einlagen? Grundsätzlich können flexible Einlagen in Barfußschuhen verwendet werden, jedoch könnte dies den positiven Effekt des Barfußgehens mindern. Die Einlagen zur Unterstützung des Fußgewölbes sind in diesem Fall nicht ideal.
Wir empfehlen dir einen Orthopäden oder Physiotherapeuten zu befragen, ob das Barfußgehens für dein Kind empfehlenswert ist. Sollte dies der Fall sein, steht einer allmählichen Nutzung unserer Barfußschuhe ohne Einlagen zur Stärkung der Fußmuskulatur nichts im Wege.
Schau dich gern in unserem Onlineshop um, bestimmt findest du für dein Kind das passende Modell.
Wie wähle ich die richtige Größe aus?
Um deine richtige VIVOBAREFOOT Größe herauszufinden, kannst du diese 3 Schritte befolgen:
Nimm ein Blatt A4 Papier und lege es auf den Boden, wobei die schmale Seite an einem Türstock anliegt (bitte nicht an der Wand, denn die Sockelleiste verfälscht das Ergebnis).
Steig nun mit einem Fuß auf das Blatt, sodass die Ferse am Türstock ansteht und markiere mit einem Lineal sorgfältig eine Linie auf der Höhe des Großen Zehs. Achte darauf, den Fuß zu belasten.
Miss nun die Distanz zwischen dem Ende des Blattes und der Markierung und addiere 1cm, damit der Fuß nicht am Schuhende anstößt.
Siehe auch: Größen-Guide
Wie pflege und reinige ich die Barfußschuhe?
Die Pflege hängt vom Material der Schuhe ab. Viele können mit einem feuchten Tuch gereinigt und an der Luft getrocknet werden. Bitte steck die Barfußschuhe weder in die Waschmaschine noch in den Trockner, da diese das Material beschädigen können.
Hast du Fragen zu deiner aktuellen Bestellung oder deinem bestehenden Produkt, dann findest du auf unserer Serviceseite alle Informationen.
Sollte eine Frage von dir hier nicht beantwortet werden, schick sie gern direkt an unser Superbarefoot Serviceteam.
